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miteinander
Mit Bewegung gegen den Krebs
Eiche-Kurse zum halben Preis!
Dass Ernährung und Bewegung einen wesentlichen Einfluss auf das Wohlbefinden und die Gesundheit der Menschen haben, behauptete bereits der griechische Arzt Hippokrates vor rund 2500 Jahren. Die These des berühmten Mediziners wurde längst durch wissenschaftliche Studien belegt. Inzwischen weiß man, dass Bewegung vorbeugend gegen die Entstehung von Krebs wirkt und ein wichtiger, begleitender Faktor bei der Behand- lung dieser Krankheit ist.
Körperliche Aktivität steigert das Leistungsvermögen, erhöht das Selbstbewusstsein und verbessert die Lebensqualität. Vor allem verringert sie die Nebenwirkungen der Krebstherapie und das Rückfallrisiko nach erfolgreicher Behandlung. Zahlen bele- gen, dass der Einfluss von Bewegung zur Bekämpfung der Krankheit so wertvoll wie ein Medikament ist.
Jedes Training zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Koordi- nation und Beweglichkeit leistet dabei einen wichtigen Beitrag. Empfohlen werden zwei bis drei Einheiten pro Woche. Eine spe- zifische Bewegungsform gibt es nicht. Jeder soll das machen, was ihm gut tut und seinen Fähigkeiten entspricht. Sport kann ein probates Mittel im Kampf gegen den Krebs sein.
Durch die Unterstützung der Stiftung gegen den Krebs können Personen, die an Krebs erkrankt sind, sowie deren Angehörige auf ärztliche Verschreibung zum halben Preis eine Zehnerkarte für die Eiche-Bewegungsangebote erwerben. Das entspricht
einem Betrag von 30 Euro für 10 Kursstunden. Die Teilnahme kann während zwei Jahren nach der ersten Diagnose verlängert werden. Informationen hierzu gibt es im Eiche-Büro unter:
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Vorbeugung
Bessere Therapie-Verträglichkeit Steigerung der Leistungsfähigkeit Bekämpfung der Müdigkeit
Anregung des Stoffwechsels
Verbesserung der Durchblutung Positiver Einfluss auf die Psyche
Verbesserung der Lebensqualität Stärkung des Selbstbewusstseins Verringerung des Rückfallrisikos

087/59 61 31 (vormittags)

info@die-eiche.be
Bewegung gegen Krebs:
die Vorteile
Die Eiche erhält Grant
Am 9. Mai erhielt die Eiche VoG von der Stiftung gegen den Krebs einen Grant für ihr Projekt „Kurse auf Verschreibung“. Durch diese Auszeichnung und finanzielle Unterstützung können Per- sonen, die an Krebs erkrankt sind, und deren Angehörige bei der Eiche Zehnerkarten zum halben Preis erwerben.
aktivitäten
Infos & Anmeldungen
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Eiche-Programm
Das Kursprogramm finden Sie in Ihrer CKK-Zweigstelle oder auf der Website www.die-eiche.be . Das Eiche-Büro ist wochentags von 9 bis 12 Uhr unter der Rufnummer 087/59 61 31 für Sie da!
Die Eiche VoG Klosterstraße 29 – 4700 EUPEN
 087 59 61 31
 info@die-eiche.be  www.die-eiche.be
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