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miteinander
Mit mehr Energie in den Winter
Infoabend mit Naomi Prinsenberg
 Dienstag, 24. September, 19.30 Uhr
im ZAWM, Vervierser Straße 73, 4700 Eupen
5 Euro Teilnahmegebühr
Anmeldung erwünscht unter gesundheitsinfo-ckk@mc.be
Fühlen Sie sich häufig müde und entkräftet, wenn die kältere Jahreszeit mit ihren langen Nächten, der Kälte und der wechselnden Witterung vor der Tür steht? Ihnen fehlt ganz einfach die Energie für Sport, Hobbys, Sex oder die Motivation, eigene Ziele zu verfolgen? Bei diesem Infoabend informiert Sie Naomi Prinsenberg darüber, wie Sie Arbeit, Familienleben und Zeit optimal in Einklang bringen und Ihre Energie besser verteilen. Sie erhalten konkrete Ratschläge und wertvolle Informationen darüber, wie Sie durch neue Gewohn- heiten Ihr Energie-Niveau erhöhen können.
Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Vortrag, der durch interaktive Elemente, Tipps und Beispiele aufgelockert wird. Für Menschen von 18 bis 88 Jahre.
gesundheit
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Unsere Emotionen, unsere Verbündeten
Infoabend mit Naomi Prinsenberg
 Donnerstag, 17. Oktober, 19.30 Uhr
im ZAWM, Vervierser Straße 73, 4700 Eupen
5 Euro Teilnahmegebühr
Anmeldung erwünscht unter gesundheitsinfo-ckk@mc.be
Wie können Sie Ihre Emotionen positiv einsetzen? Wie können Sie mit den Emotionen anderer Menschen umgehen, ohne die eigenen Gefühle zu unter- drücken? Und welche Folgen kann es haben, wenn Sie Ihre Emotionen gar nicht erst zulassen?
Durch Anerkennung und Akzeptanz Ihrer eigenen Emotionen erfahren Sie, wer Sie sind und was Sie brauchen. Es wird Ihnen leichter fallen, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und bewusst im Leben zu stehen. Dies ist die fundierte Grundlage für die Bewältigung von Verlust, Enttäuschung und Rück- schlägen – aber auch die ideale Basis für das Empfinden und die Intensivierung von Freude oder Entspannung.
Dieser Informationsabend ist ideal für Teilnehmer, die an Ihrer Selbsterkennt- nis und Ihrem persönlichen Wachstum arbeiten möchten und somit Stressbe- schwerden und Burnout-Symptomen vorbeugen können.
Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Vortrag, der durch interaktive Elemente, Tipps und Beispiele aufgelockert wird. Für Menschen von 18 bis 88 Jahre.
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