Page 12 - Miteinander_4_2018

REF.
KURS
ORT
WANN
LEITER
PREIS
005
Funktionsgymnastik (1)
Eupen
Mo 09.00
Isabelle S.
48 € / 12W
133
Fibrogymnastik
Eupen
Mo 11.30
Isabelle S.
60 € / 12W
006
Funktionsgymnastik (3)
Eupen
Mo 13.00
Janequa
48 € / 12W
007
Funktionsgymnastik (2)
Eupen
Mo 14.15
Janequa
48 € / 12W
008
Funktionsgymnastik (2)
Eupen
Di 09.00
Janequa
48 € / 12W
009
Funktionsgymnastik (4)
Eupen
Di 10.15
Janequa
48 € / 12W
262
Faszientraining
Eupen
Di 16.45
Janequa
60 € / 12W
157
Pilates
Eupen
Di 17.00
Natalie
60 € / 12W
003
Wirbelsäulengymnastik
Eupen
Di 18.15
Isabelle W.
60 € / 12W
004
Wirbelsäulengymnastik
Eupen
Di 19.30
Isabelle W.
60 € / 12W
236
Bauch & Becken NEU
Eupen
Do 09.00
Isabelle W.
60 € / 12W
010
Funktionsgymnastik (3)
Eupen
Do 10.15
Mireille
48 € / 12W
208
Wirbelsäulengymnastik
Eupen
Do 10.15
Isabelle W.
60 € / 12W
127
Wirbelsäulengymnastik
Eupen
Do 17.30
Alina
60 € / 12W
011
Funktionsgymnastik (3)
Eupen
Fr 10.15
Janequa
48 € / 12W
237
Pilates
Eupen
Fr 18.00
Natalie
60 € / 12W
087
Rückenyoga (90 Min.)
Eupen
Sa 11.00
Stefanie
84 € / 12W
193
Wirbelsäulengymnastik
Kelmis
Di 09.00
Isabelle W.
60 € / 12W
128
Funktionsgymnastik (1)
Kelmis
Di 10.15
Isabelle W.
48 € / 12W
205
Fibrogymnastik
Kelmis
Di 11.30
Isabelle W.
60 € / 12W
200
Funktionsgymnastik (3)
Kelmis
Do 18.00
Janequa
48 € / 12W
miteinander
Auf Kurs mit der Eiche VoG!
Weil jeder Mensch einzigartig ist, und jede Krankheit von Mensch zu Mensch anders behandelt werden muss ist, hat Die Eiche ein differenziertes Bewegungsprogramm ent- wickelt.
Bei der Eiche VoG erhalten Sie eine professio- nelle Beratung und können das Kursangebot unverbindlich testen, bevor Sie sich definitiv einschreiben. Menschen mit Rückenleiden haben zum Beispiel die Wahl zwischen zwei Pilateskursen, Bauch & Becken und einem Rückenyoga-Kurs. Bei Fibromyalgie eignen sich je nach Grad der Ausprägung die Fibro- und Funktionsgymnastik 1-4, Faszientraining, Pilates und Yoga.
Ab Januar gibt es die Eiche-Kurse übrigens auch in St. Vith!
Funktionsgymnastik (1): richtet sich insbesondere an ältere Menschen und jene, die schon länger nichts mehr für ihre Beweglichkeit getan haben, auch nach einer Verletzung oder Operation.
Funktionsgymnastik (2): für Menschen, die hier und da mit Altersanzeichen geplagt sind. Auch bei Fibromyal- gie bietet dieses Angebot eine gute Einstiegsmöglich- keit zur Bekämpfung der Alltagsschmerzen.
Funktionsgymnastik (3): für Menschen, denen Niveau 2 nicht oder vielleicht nicht mehr ausreicht.
Funktionsgymnastik (4): das optimale Training für Men- schen, die fit sind und fit bleiben möchten.
Neue Kurse
○ Line Dance for Beginners
Die Eiche VoG bietet in Kooperation mit Wacky Feet einen 10-wöchigen Kurs für Einsteiger an. Cowgirls und Cowboys sind herzlich willkommen.
Ab 5. Oktober, jeweils freitags von 18:30-20:00 Uhr.
○ Zumba Gold
Beim Zumba-Kurs erleben Sie in party- ähnlicher Atmosphäre ein effektives Fitnesstraining.
Beginn: 4. Oktober, jeweils donnerstags von 14:45-15:45 Uhr.
Infos & Anmeldungen

Gesundheitsangebote auf Maß
Hier eine kleine Auswahl aus unserem Angebot:
Monika Blankenberg
„Bleiben Sie jung beim älter werden“
am Donnerstag, 22. November im Triangel, St. Vith
Kabarettistisches Motivationstraining für den gesunden und fröhlichen Alterungs- prozess! Das Leben als solches und ein positiver Umgang mit der eigenen Person - das ist es, was wir dringend brauchen. Ungeachtet aller überzogener gesellschaft- licher Erwartungen ist Leben schließlich das, was uns jeden Tag aufs Neue passiert. Mag unsere äußere Schönheit auch vergehen, im Inneren sind und bleiben wir schön. Lassen Sie sich deshalb von Monika Blankenberg wenden! Kehren wir das Innere nach außen und genießen wir gemeinsam all das Positive, das wir in uns finden.
Kartenpreise:
Landfrauen- und Eiche-Mitglieder
Vorverkauf: 15 € ohne Bus Vorverkauf: 24 € mit Bus*
Nicht-Mitglieder
Vorverkauf: 19 €
Abendkasse
Für alle: 24 €
Die Eiche VoG Klosterstraße 29 – 4700 EUPEN
 087 59 61 31
 info@die-eiche.be  www.die-eiche.be
Eintrittskarten sind erhältlich im Triangel St. Vith oder über www.triangel.com *Anmeldung für Busdienst beim Landfrauenverband oder im Eiche-Büro Abfahrtsorte: 17:00 Uhr: Kelmis 17:05 Hergenrath 17:15 Hauset 17:20 Eynatten 17:35 Eupen (Bushof) 17:40 Eupen (Frankendelle) – Beginn der Veranstaltung: 19:00 Uhr
12| MITEINANDER 4/2018
aktivitäten